கண்மூடியிருப்பதற்கு மேலே (ஆனால் கண்மூடியிருப்பதற்கு சரியாகவே)
இரட்டை பயிற்சி (双修 shuāngxiū) ஒரு தொழில்நுட்பம் போலப் பெரிய பூமிக்கு சிக்கல் அடைந்த ஒரு பேராண்டு எனப் புகழ்பெற்றது. இது கூட்டுறவு, நம்பிக்கையும், தேர்ச்சி பலன்கள் ஆகியவற்றைப் பற்றி ஆராய்ந்தாகும் ஒரு முறை உள்ளது. சமயங்களில், இது எளிதான சோதனை அல்லது சக்தி தர முறை. இரண்டையும் பற்றிய பரிசீலனை செய்தால், தொழில்நுட்பத்தின் பெயரில் தேவையற்ற சேகரிப்பு கிளி பெயர்த்துண்டு.
யின்-யாங்க் அடிப்படைகள்
இரட்டை பயிற்சியின் உளவியல் அடிப்படை சீன தத்துவத்தில் மிக பழமையான கருத்தில் இருந்து வருகிறது: யின்-யாங்க் (阴阳 yīnyáng). சோமிக்க உலகம் ஒன்று மற்றொன்றுடன் பல நிகழ்வுகளை உருவாக்கும் இரண்டு கூட்டமாக இருக்கும் வலுவுகளை உள்ளடக்கிறது. யின் நிறுத்துவதாக, குளிர்ச்சியாக, பெண்ணிய கோட்பாட்டைப் பிரதிபலிக்கிறது. யாங்க் செயற்கரமாக, வெப்பமாக, ஆணிய கோட்பாட்டை வெறும் பிறக்கிறது. இரண்டும் ஒருவருக்கொருவர் இல்லாமல் இயக்கமுறையாவதில்லை.
இரட்டை பயிற்சி இவ்வாயிலை ஆத்திரமூட்டுகிறது: எதிர்மறையான சக்தி வகைகளை உடைய இரண்டு பயிற்சியாளர்கள், தங்களுக்குள் கி (qi) ஒன்றுக்கென சுற்றி வருகிறது, இந்த முறை யின்-யாங்க் சுழலில் போகின்றது. இந்த முறை ஆற்றலின் சோதனை, உட்காரூட்டின பொருட்களை அகற்றுவதற்குக் காரணமாக இயங்கும், ஸாஹித்யத்தை கொண்டுள்ள ஆற்றல் ஈட்டத்தை உருவாக்குகிறது. மேலும் ஆராய: உயிர்க்கெடுக்கும் முறை சாஹித்யங்கள்.
சைதவி தாவம் (天道 tiāndào) இதை அங்கீகாரம் செய்கிறது மற்றும் பரிசளிக்கின்றது. உண்மையான இரட்டை பயிற்சியைக் கற்றுக்கொள்ளும் பயிற்சியாளர்களுக்கு பொதுவாக குவிந்து செல்லாமல் இருக்கும்படியாக மிகவும் புத்திசாலித்தனமான வளர்ச்சி மற்றும் குறைவான தடைகளைப் பெறுவது போலவே இருக்கக்கூடும்.
இரட்டை பயிற்சி முறைமைகளின் சப்தம்
இந்த வகை இப்போது விரிவான முறைகளை முன்மொழிகிறது:
சக்தி பரிமாற்றம் யோகா
இது மிக மிதமான தரமானது. இரண்டு பயிற்சியாளர்கள் ஒன்றுக்கொரு முகம் எதிர்க்கொண்டு, தங்கள் வளையங்களை தொடளும் அல்லது ஒரு முறையில் இணைப்பதன் மூலம், கியை அனுப்புகிறார்கள். இதுவே இரட்டை பயிற்சியின் "யோகா வகுப்பு" பதிப்பாக ஆகலாம் — சக்தியால் ஆராய்ந்துள்ள அந்த உறவு ஆனால் முற்றிலும் அணிகலங்கிய மற்றும் தொழில்நுட்பமாகவே உள்ளது. பல மரபுகள் இதை மேற்கூறிமுறையாய் பயிற்சியிற்க்கு புகைப்படமாக அடையாளமாக வழங்குகின்றன.Desolate Era இல், ஜி நிங் பல துணகட்டைவோருடன் சக்தி பரிமாற்றத்தைக் கற்றுக்கொள்கின்றார், இது வழிபாட்டின் அங்கமாகவே இருக்கிறது — அவரின் ஆன்மீக இயந்திரத்துக்கான உருப்படியை போலவே. காதல், நகைச்சுவை இல்லை, இரண்டு தொழில்முறை முறையாக அவர்களின் ஆற்றலின் ஓட்டத்தை மேலும் மேம்படுத்துகின்றனர்.
பூரணமற்ற அடிப்படை பயிற்சி
இரு பயிற்சியாளர்களின் ஆன்மீக அடிப்படைகள் (灵根 līnggēn) — தீ மற்றும் நீர், வெள்ளை மற்றும் இருள— சேர்ந்து பயிற்சி செய்யும் போது ஒவ்வொருவரும் தனித்தனியான தரவு அளவை பெற்று, மற்றொருவரின் பயிற்சியில் இருந்தால் சமயத்தை உருவாக்குகின்றது. தீ வாய்ப்பு கொண்ட புனிதத்தின் அதிக யாங்க் ஆற்றல் நீரின் யின் மூலம் வாங்குகிறது, மற்றும் பிற பரிமாற்றங்களால். இது இரண்டிலும் தூய, பலவகையான ஆன்மீக ஆற்றலை உருவாக்குகிறது.இந்த வகை பொதுவாக போர் கூட்டுறவுகளில் காணப்படுகிறது. ஒரே பூரணமற்ற அடிப்படைகள் கொண்ட இரண்டு பயிற்சியாளர்கள் சேர்ந்து செயல்பாடுகளை வெளிப்படுத்தலாம், ஒன்று போர் செய்முறை ஆகும்.